【十日町】ノロウイルスの予防について

　食べ過ぎでもないのに、突然吐いてしまう家族が出たら要注意。

1　ノロウイルスって知っていますか？

• 「今年の風邪はお腹にくるの、下痢に嘔吐で大変よ！」それがノロウイルスです。食べ過ぎでもないのに、突然吐いてしまう家族が出たら十二分に注意してください。
• ノロウイルスは、便や吐物に大量に混じっていて、感染力も強い（わずか100個程度の摂取で発症することあり。）ので、油断すると家族全員が感染してしまいます。
  ※人により異なりますが、下痢等の症状がなくなっても通常では1週間程度、長いときには回復後1か月程度ウイルスの排泄が続くことがあります。
  ※おう吐物1ミリリットルから約1億個のウイルスが検出されることもあります。
• 感染しても、普通は2、3日で回復します。ただし、子どもやお年寄りなどでは重症化したり、吐いたものを誤って気道に詰まらせ、窒息による死亡につながることがあります。
• 流行のピークは冬ですが、一年を通じて気をつけましょう。

　新潟県では11月から翌年3月までの5ヶ月間「ノロウイルス食中毒予防強化期間」です！

令和６年度ノロウイルス情報（新潟県発行） [PDFファイル／1.2MB]

2　ノロウイルスから家族を守ろう！

・予防のためには「手洗い」「うがい」をキチンとする習慣をつけましょう。

・吐いた物を処理するための道具を用意しておきましょう。
　　(1)ペーパータオル（新聞紙でも可）
　　(2)ポリ袋
　　(3)次亜塩素酸系消毒液（市販の「塩素系漂白剤」等）
　　(4)使い捨て手袋・マスク

3　もし吐いたら

• まずは、吐いたものをペーパータオル（新聞紙）等で覆いましょう。（吐いたものが広い範囲に飛び散ることを防ぎます。）
  吐いたものを覆ったら、部屋の窓やドアを空け、「換気」をしましょう。
• 処理する人を決め、それ以外の人はできるだけその場（部屋）から離れるようにしましょう。
  処理する人は、「使い捨てマスク」「手袋」をして、処理の準備をします。

　　　→吐いたもの（汚物）は『触らない！』『吸い込まない！』

(1)患者さんへの対応

1. 吐くのがおさまるまで、その場で落ち着かせる。
   落ち着いたら、身体の汚れを拭き取り、汚れた服を着替えさせる。
2. うがいなどで口の中の汚れを取り除き、水分を補給して休ませましょう。
   落ち着いたら医療機関を受診しましょう。（夜間の場合、状態が落ち着いていれば翌朝。）

(2)おう吐物の処理方法

準備

1. 処理をする人は、「使い捨て手袋」「マスク」「エプロン」を着用し、処理をする準備をします。
2. 消毒液を作ります。
   • 必要なもの
     水・消毒薬（塩素系消毒剤：ハイター・ブリーチ等）・500mlペットボトル
   • 作り方
     • ア　「500mlペットボトル」の半分くらいに「水」をいれます。
     • イ　次に「消毒薬」をペットボトルキャップ2杯を入れます。
     • ウ　さらに水を加え、500mlにし、キャップをしてよく混ぜます。

処理手順

1. まずはおう吐物を取り除きます。
   すでに覆ってあるペーパータオル（新聞紙等）とともに汚物を集め、ポリ袋に入れ密封し、廃棄します。
   （（注意））おう吐物は“外側”から“中心”に向かって静かに拭き取りましょう。
2. おう吐物の付着していた床及びその周辺（約2メートル四方）を消毒液を浸したペーパータオルなどで覆い、10分後にペーパータオル（新聞紙等）を取り除き、水拭きします。
3. 使用したペーパータオル（新聞紙等）と使い捨て手袋、マスクをポリ袋に入れ密封し、廃棄します。
4. 処理をした人は、石けんと流水で十分に手を洗い、うがいをします。

汚れた衣類の処理方法

　おう吐物が付着し（あるいは付着した可能性のある）、汚れた衣類はビニール袋に入れ密封し、周囲に感染を広げないように、洗濯の可能な場所まで持ち運びましょう。
　洗う際には

1. 汚れを落とす。
2. 消毒液に浸す。（おう吐物を処理する際に使用したものを同じです）
3. 10分後に引き上げ、他の洗濯物を分けて、通常どおりの洗濯をしましょう。

　消毒薬に浸けることで、色落ちする場合があります。

　「ノロウイルス」等感染性胃腸炎の原因となるウイルスは、高濃度の次亜塩素酸系消毒液（塩素系漂白剤等）でないと死滅しません。

　使用する際には、「使用上の注意」をよく読みましょう。
　　→衣類用の漂白剤やアルコール消毒薬等は効果がありません。

(3)処理後の作業：清掃等

　汚染されたおそれのある場所を、消毒薬に浸けた雑巾（ペーパータオル等も可）で拭き取り、10分後に水拭きをしましょう。

• 洗濯物を下洗いした場所
• 吐いた後にうがいした場所
• トイレ
• ドアノブ、水道蛇口、冷蔵庫の取っ手　等

4　ウイルスを家族に広げないために：日ごろから心がけたいこと！

(1)手洗い

　石けんをよく泡立て、流水で十分い洗い流しましょう。
　特に「調理前」「食事（飲食）前」「用便後」「おむつ替えの後」は重点的に！

(2)掃除

　ウイルスがいる（可能性のある）場所は拭き取りましょう。
　特に「トイレ(便座及びその周辺）」「ドアノブ」「水道蛇口」「冷蔵庫取っ手」等、手の触れる頻度の多いところをていねいに水拭きしましょう。

(3)加熱

　食品は十分に加熱（85℃1分間以上）しましょう。（ウイルスは熱に弱い！食器洗浄機も有効です。）

　ノロウイルスから家族を守り、元気な毎日！

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