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3月9日は「脈の日」です/3月9日~15日は「心房細動週間」です

印刷 文字を大きくして印刷 ページ番号:0806783 更新日:2026年3月6日更新

「脈の日」3月9日

 「脈の日(Check Pulse Day)」は、日本脳卒中協会が脈のチェックを呼びかけるために一般社団法人 日本記念日協会に登録しました。
 3(みゃ)/9(く)の日の語呂合わせとなっています。

「心房細動週間」3月9日~15日

 全国の心房細動の患者数は、検診で診断される患者数だけでも約80万人と推計されており、実際には100万人を超すものと思われます。高齢者に多く、今後人口の高齢化に伴ってさらに増加すると予想されております。
 心房細動は、
  ・脳卒中
  ・心不全
  ・認知症
を引き起こすことがありますので、早期発見・早期治療での予防など、適切な対策は益々重要となります。

 日本脳卒中協会ならびに日本不整脈学会では、「脈の日」である3月9日から3月15日を「心房細動週間」として、心房細動の症状と医学的管理による脳梗塞予防の必要性を広く知らせています。

ご自身の脈を測ってみましょう

 親指側の手首のしわの部分に人差し指・中指・薬指を充てると「ドク、ドク、ドク」という脈を感じることができます。
 普通、脈の間隔は一定ですが、「心房細動」では、脈の間隔・リズムが不規則になります。
 脈のリズムの異常を検知できる家庭用血圧計や家庭用心電計を利用する方法もあります。
脈の測定の仕方

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