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雪国魚沼 Golden Cycle Route“GCR” 

印刷 文字を大きくして印刷 ページ番号:0540795 更新日:2026年9月30日更新

「雪国魚沼 Golden Cycle Route(ゴールデンサイクルルート) 」は、湯沢町、南魚沼市、魚沼市を結ぶ全長約193キロの広域サイクリングルートです。​

GCR ヘッダー

 雪国魚沼 Golden Cycle Route公式ホームページはこちら<外部リンク>  

 

令和8年7月 「ナショナルサイクルルート」に指定されました

この度、「雪国魚沼ゴールデンサイクルルート」(雪国魚沼GCR)が審査を経て、第3次指定において「ナショナルサイクルルート」(NCR)に指定されました。

ナショナルサイクルルートとは

ナショナルサイクルルート(国土交通省Webサイト)<外部リンク>

ナショナルサイクルルート制度について [PDFファイル/241KB]

雪国魚沼GoldenCycleRoute(GCR)

​雪国ならではの四季の移ろいに富んだ自然はもちろんのこと、地域に点在する雪国の優れた文化や風土を感じることができる魅力的なコースとなっていま​す。
ルート名のゴールデンには、コシヒカリの稲穂で魚沼一面が黄金色になる様子と、日本を代表するサイクリングルートになってほしいという願いが込められています。
ロゴデザインは、シンプルなデザインを心掛け、三つの丸は雪の結晶と山並みを表現し、無限マークは自転車の車輪とサイクルルートを表現しています。
ルート名のデザインは、遠くからでも分りやすいよう、Golden Cycle Routeの頭文字を取り、「GCR(ジーシーアール)」で表現しています。

本ルートは、湯沢町、南魚沼市、魚沼市、国、県、民間団体で構成される「湯沢町・南魚沼市・魚沼市連携自転車活用推進協議会」において走行環境整備に取り組んでおり、令和3年8月24日に新潟県初のサイクルツーリズム推進のモデルルートに指定されて以来、「雪国特有の幅広な路肩」や「起伏に富んだ田園風景」といった地域資源を最大限に活用し、誰もが安全に楽しめる世界基準の整備を進めてきました。

メインルート

雪国魚沼GoldenCycleRouteは主に魚沼市を走る「北魚沼ステージ」、南魚沼市と湯沢町を走る「南魚沼ステージ」、ヒルクライムを楽しめる「三国川(さぐりがわ)ダムステージ」の3コースで構成されています。
 
※各ステージの具体的なコースについては、下記公式ホームページのリンクよりご確認ください。

北魚沼ステージ

北魚沼ステージ 【公式】雪国魚沼 Golden Cycle Route(ゴールデンサイクルルート)<外部リンク>

北魚沼ステージ<外部リンク>

南魚沼ステージ

南魚沼ステージ 【公式】雪国魚沼 Golden Cycle Route(ゴールデンサイクルルート)<外部リンク>
南魚沼ステージ<外部リンク>

三国川ダムステージ

三国川ステージ 【公式】雪国魚沼 Golden Cycle Route(ゴールデンサイクルルート)<外部リンク>​

三国川ステージ<外部リンク>

サイクルマップ

サイクルマップ [PDFファイル/11.44MB]

雪国魚沼 Golden Cycle Route“GCR” 地域ルート

地域ルートとは

全長約193kmの基幹ルート周辺の地域の短距離ルート。
周辺の観光スポットなどに立ち寄りながら気軽にサイクリングを楽しむことができます。
越後湯沢、六日町、浦佐、小出、越後須原の各駅などから、レンタサイクルを利用して手軽に周辺観光ができるコース設定となっています。

Route1 越後湯沢の渓谷と歴史を巡る30km

大源太キャニオンの画像湯沢の自然と歴史をダイナミックに感じる

【コース概要】 

スタート地点 : 越後湯沢駅
 距離 : 30.3 km
 完走目安時間 : 5時間
 想定平均走行ペース : 10km/h 

Route2  六日町駅発!登川・塩沢20kmポタリング

六日町駅発!登川・塩沢20kmポタリングコース魚野川の支流、登川と牧之通りを走る

【コース概要】

スタート地点 : 六日町駅
距離 : 22.9 km
完走目安時間 : 4時間
想定平均走行ペース : 15km/h 

Route3 魚沼スカイライン&三国川ダムチャレンジ65km

魚沼スカイライン&三国川ダムチャレンジ65km絶景の魚沼スカイラインと本格コースの三国川ダムを走る

【コース概要】

スタート地点 : 六日町駅
距離 : 64.8 km
完走目安時間 : 6時間
想定平均走行ペース : 10km/h

Route4 八海山麓25kmサイクリング

八海山を巡る25km越後三山の一座、八海山の麓をサイクリング

【コース概要】

スタート地点 : 六日町駅
距離 : 24.1 km
完走目安時間 : 4時間
想定平均走行ペース : 10km/h

Route5  浦佐駅発!本気丼を食す30kmグルメポタリング

浦佐駅発 清水と本気丼を食すグルメポタリング魚沼の「水と米」を味わう

【コース概要】

スタート地点 : 浦佐駅
距離 : 28.4km
完走目安時間 : 4時間
想定平均走行ペース : 10km/h

Route6 魚沼の花と絶品蕎麦・スイーツを楽しむ50km

花と緑と雪の里公園の芝桜魚沼の山々と花の絶景を眺める

【コース概要】

スタート地点 : 小出駅
距離 : 50 km
完走目安時間 : 6時間
想定平均走行ペース : 15km/h 

Route7  只見線沿線と鏡が池で女神に出会う 45km

鏡ヶ池の画像​只見線沿いの道の駅と温泉

【コース概要】

スタート地点 : 神湯温泉倶楽部
距離     : 46.7km
完走目安時間 : 6時間
想定平均走行ペース : 15km/h

Route8  湯沢町の隠れ絶景スポット・大峰山へのヒルクライム

湯沢町 大峰山ヒルクライム湯沢町を一望する大峰山へ

【コース概要】

スタート地点 : 越後湯沢駅
距離     : 47.8km
完走目安時間 : 6時間
想定平均走行ペース : 15km/h

レンタサイクル

越後湯沢「たびチャリ」雪国観光舎<外部リンク>

六日町駅 「里山ミニクル」えちご魚沼観光開発協議会<外部リンク>

浦佐駅 うおぬま・浦佐観光案内所MYU<外部リンク>

うおぬまレンタサイクル #うおチャリ日和<外部リンク>
(小出駅前・道の駅ゆのたに・越後須原駅そば)

 

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GCR公式HPリンク<外部リンク>

地域ルート

越後湯沢の渓谷と歴史を巡る30㎞
六日町駅発、登川・塩沢20㎞ポタリング
魚沼スカイライン&さぐりがわダムチャレンジ65㎞
八海山麓25㎞サイクリング
浦佐駅発、マジドンを食すグルメポタリング
魚沼の花と絶品蕎麦・スイーツを楽しむ50㎞
只見線とお池の女神を眺める45㎞
大峰山へのヒルクライム

関連情報

イベントカレンダー​

南魚沼・湯沢の魅力バナー画像
雪国リトリート公式ホームページ<外部リンク>
にいがたサイクリング旅​<外部リンク>​<外部リンク>​<外部リンク>